Kiffpause - Jetzt und sofort

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OFFIZIELLER KNET - KIFFER PAUSEN THREAD!
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Ja, so ist das bei mir ich kann meinen Konsum nicht herunterschrauben. Entweder lass ich es ganz, sprich auch kein Alkohol oder andere Drogen, oder eben nicht.

Und jetzt ist mal wieder Pause angesagt auf unbestimmte Zeit ( Ein Jahr so am besten )

Also wie lenkt ihr euch ab vorallendingen in den ersten Tagen

Häufige Entzugssymptome nach dem Absetzen sind:

* Nervosität, Unruhe
* Schlafprobleme und wirre Träume
* verminderter Appetit
* Aggressivität
* Depressionen
* Angst
* Muskelzittern, Schwitzen, erhöhte Temperatur
* Durchfall, Magenprobleme, Übelkeit und Erbrechen
* Kopfschmerzen

Die symptome verschwinden bei mir ca. nach 2-3 Tagen

Ich mach mir immer eine Liste wo ich jedentag ankreuzen kann (hatte ich bei meiner 6 Monatigen letzten Pause) das ich heute nichts konsumiert habe. Nach nem halben Jahr bin ich dann schon stolz drauf. Und jedes Häkchen macht stolz. Mach ich diesmal wieder so

1 Jahr Pause? nicht schlecht
Aber naja eine Pause zu machen ist eigentlich überhaupt nicht schwer wenn man sich wirklich bewusst dran hält

Viel Glück und berichte!

1 Jahr finde ich auch ziemlich hart, aber warum nicht - versuchs!

Viel Erfolg!! Irgendwann kommt der Punkt wo du überlegst warum du überhaupt wieder anfangen solltest :)

Sohne Entgiftungs kur is echt ne saugute idee und durchaus wert es auf den festgelegten ZEitpunkt durchzuziehen. Man fühlt sich echt klasse. Ich hab mich nach 2 wochen entgiften (Keine Drogen und auch kein ungesundes Essen) echt klasse gefühlt. Ich glaube ich mach das auch noch mal. Es lohnt sich echt!

Ich finde man sollte eher versuchen allgemein auf einem angemessenen Niveau zu bleiben, zum Beispiel nur am Wochenende rauchen. Dann muss man sich auch nicht zu Pausen zwingen.
Allerdings schaden Pausen natürlich nicht.
Aber erzähl doch mal wie du darauf kommst ein Jahr lang zu pausieren.

* Angst * Muskelzittern, Schwitzen, erhöhte Temperatur * Durchfall, Magenprobleme, Übelkeit und Erbrechen * Kopfschmerzen

Derartige Entzugssymptome von Gras? Also normal is dat net..

Bei mir sind die ersten 2 Tage gut verlaufen. Nur hat es in den Händen, Armen und Gesicht unangenehm gegribbelt. Schwitzen.(Im Intervall 2 Stunden da 2 Stunden weg) Leider erst nach 3-4 Stunden in den Schlaf gefunden. heut früh 4 Uhr , bin aber gegen 24.oo ins Bett.

Macht aber nix weiter gehts, das ist immer nur am Anfang so.Hab das ja schon durch :) Manche oben genannten Entzugserscheinungen treten bei mir auch nicht ein. Aber es solls geben

Und mit diesem Wohlfühlen das stimmt wirklich, man muss sich im Leben immer wieder selber irgendwann beweisen das es auch ohne geht,das man charakterstark ist, ich empfinde das als sehr wichtig

Also FullWord@Debbi

@JAYJAY

Ich komm darauf weil ich bald meinen Zividienst leiste, und ich das in der Zeit nicht haben will

Ich finde das mit dem Schwitzen, erhöhte Temperatur
* Durchfall, Magenprobleme, Übelkeit und Erbrechen
* Kopfschmerzen auch irgendwie sehr komisch als Entzugserscheinungen hat ich bisher nur meine Verplantheit und schnell müde werde sonst nichts.. das andere passt alles einiger maßen aber hier muss ich echt mal sagen... hey mijn jong was rauchste fürn kraut!? Also das sieht definitiv nicht nach Grass aus und ich hab auch scho einiges geraucht...

vllt ist das auch von Mensch zu Mensch anders aber vorsichtig is doch geboten bei gestrecktem grass.. letztens gabs doch ers die Sache mit dem Glasstaub, wo sogar das Gesundheitsministerum gewarnt hat..
es gibt auch leute die lassen schlechtes grüne mit haarspray einsprayen und bufft gut aber kann tödlich sein. Wenn man entdeckt dass jemand sowas verkauft Anzeige (=> Völkermord).

greetz A zero 7

Diese Nacht ging ohne Schlafprobleme. Kommt alles wieder ins Lot -> Tag 3 / 365 :)

Fühl mich auch viel fitter. Wer macht mit Pause? Bin sogar frühs joggen gewesen. Hat mich schön ausgepowert, Sport ist echt ein guter Ersatz

Nochmal zu den Erscheinungen:
Magenprobleme, Übelkeit und Erbrechen hatte ich auch die ersten Tage. Wenn man immer fettes Zeug aus NL raucht...

Bin auch dabei, heute ist bei mir Tag #4. Die letzten drei Nächte waren ganz schön ätzend, habe jede Nacht einmal die Klamotten gewechselt, weil schweißdurchtränkt. In der ersten Nacht musste ich sogar ein Handtuch drunterlegen, in der zweiten habe ich um drei oder vier Uhr morgens das Laken gewechselt^^. Ich hab' diese Phase des Entzugs schon einige dutzend Male durchgemacht, aber so extrem war es noch nie. Wenigstens sind die anderen Merkmale ausgeblieben, mal abgesehen von körperlicher Unruhe. (Manche kennen's sicher: man liegt im Bett, ist irgendwie auch geistig weggetreten nach einer gewissen Zeit, aber der Puls will einfach nicht runter gehen.)

Also, dir glas&weed toi, toi, toi!

cool, ich bin bei tag #2

beschriebene symptome kenn ich...habe das schon einige male erlebt, glaube aber nicht das es diesmal so schlimm wird. habe bisher nur schlafprobleme, erhöhte reizbarkeit. hoffe das bleibt so. bin jedenfalls froh das die kiffzeit wieder um ist!

wünsch euch alles gute und viel spass dabei(ich genieß das ja immer so n bisschen, zu spüren wie der ganze kack rausgeht), ihr werdet es eh problemlos durchziehen können oder? hehe...

Tag # 1

Habe soeben beschlossen solange den Konsum einzustellen, bis meine neue Bong da ist.

Wünsche den anderen Beteiligten natürlich viel Glück bei ihrer Pause

Derartige Entzugssymptome von Gras? Also normal is dat net..

natürlich ist das normal. wie jede droge beeinflusst cannabis deinen körper, auch wenn es nicht "körperlich abhängig" macht. ich rauche momentan wieder täglich bis zu fünf joints zum feierabend und merke den unterschied...

ÖÖhhm jo Tag 4 , natürlich nix geraucht! mir gehts super . So jetzt ist es ja eh kinderleicht. Keinerlei Symptome mehr

Tag 5 . Alles i.o hätte zwar mal Lust, aber wäre ja dumm. Weiter gehts

Tag # 2

Absolut kein Verlangen nach THC/Nikotin. Keine Probleme durchzuhalten...

natürlich ist das normal.

natürlich ist das allerhöchstens dann normal, wenn man sich über Monate täglich mit richtig potentem Zeugs volldröhnt

Tag #3

Heute wurde ich geprüft. erst hat n kumpel angerufen und gefragt ob ich mitkommen will, was holen und abends dann eröffnete mir mein Mitbewohner er habe ja doch noch was für einen richtig dicken joint und ob ich mir sicher sei das ich nicht rauchen wolle, wenn er mir den unter die nase halten würde^^

früher, vor einem jahr zB wäre ich schwach geworden. hab heute nicht das geringste verlangen verspürt. es war mit schlichtweg scheissegal, das da jemand mit nem leckeren joint neben mir sitzt. hrhr. i feel good.

glas&weed, ich wünsche Dir viel Glück und Durchhaltevermögen bei Deinem Unterfangen!

Hab gerade die 3. Woche rum und jeden Tag wirds ein bisschen einfacher.

Mein Kumpel passt auf meine Vorräte auf, wir haben erstmal einen Monat veranschlagt.

Nach jahrelangem täglichem Konsum ist das eine sehr ungewohnte Situation, gerade weil im selben Moment meine 2 1/2 Jahre alte Beziehung beendet wurde. (Nicht von mir)

Jetzt sind die 2 schönsten Dinge weg, die ich die letzten Jahre gehabt habe.

Andererseits war es das Beste was mir passieren konnte, auch wenn es sich furchtbar anfühlt.

Jeden Tag finde ich neue Dinge, die Spaß machen, lerne Leute besser kennen und ärgere mich das ich so vieles so lange vernachlässigt habe.

Trotzdem glaube ich nicht daran, dass ich andere davon überzeugen kann mal Pause zu machen. Ich wusste schließlich auch was ich mache, viele haben mir geraten das mal runterzufahren.

Trotzdem habe ich es aufgeschoben, mich damit auseinanderzusetzen.

"Das kannst Du auch morgen noch machen."

Wenn ich jetzt jeden Tag bei vollem Bewusstein erlebe, von morgens bis abends wach und aufnahmefähig, wird mir klar, wieviel Zeiit an mir vorbei geflogen ist.

Man macht sich etwas vor, wenn man denkt es geht immer so weiter.

Ich musste ordentlich auf die Fresse fallen, um das zu merken.


In einer Woche "darf" ich wieder...

Ob ich was gelernt habe? Auf jeden Fall.

Aber reicht es, um die gleichen Fehler nicht wieder zu machen? Ich hoffe es...

Falls ich demnächst wieder eine Tüte in der Hand hab, weiß ich ich werde sie genießen, nicht nur weil ich solange darauf gewartet habe, sondern auch weil ich weiß, dass danach wieder eine Pause kommen muss...
Und so soll es doch sein, man muss es sich aufsparen und genießen, es muss etwas besonderes bleiben, und das kann es nicht sein, wenn man es jeden Tag bekommt.

Eigenversorgung ist ne feine Sache, aber es birgt auch die Gefahr, das alles aus dem Ruder läuft.

Vielleicht gibt es Leute, die damit umgehen können, ich kann es nicht, auch wenn ich solange daran geglaubt habe, es im Griff zu haben.

Ich wünsche keinem, sich derart zu verschätzen und zu überschätzen, wie ich es getan habe.

Auf bald...

@Rollmade

Es ist schade, dass du die Erfahrungen, die du gerade machst nach 4 Wochen schon über Bord wirfst... das ist für mich wirklich nichts Halbes und nichts Ganzes. Ich würde an deiner Stelle die Pause auf 4 Monate verlängern.

Oder soll die ganze Mühe umsonst gewesen sein?
Mach dir nichts vor. Du wirst ruck zuck wieder in dein übliches Konsumverhalten zurückkehren.

4 Woche Pause kann wirklich jeder - aber wirklich was in seinem Leben verändern, DAS ist wirklich schwer, aber möglich:
Indem man wirklich lange Zeit Pause macht und sich dann vor die Wahl stellt entweder garnicht mehr zu kiffen oder den Versuch zu starten nurnoch selten zu kiffen - mit dem Wissen, dass man große Gefahr läuft in sein altes Konsumverhalten zurückzurütschen und dann wieder von vorn anzufangen.

@ Rollmade....

Du hast ja vollkommen recht. Ja nun ist Tag 6, was ich mir gönne ist 1 Bier nach Dienstschluss .. Aber auch nicht immer

Auf jedenfall wird man tag für tag klarer, ist einfach wiedermal ein schönes Gefühl

Wie sieht's denn bei euch aus? Keine Berichte mehr? Rückfällig geworden?

Ich bin jetzt bei Tag 22 oder so und hab jeden Abend starkes Verlangen und komm zum Teil gar nicht damit klar....
Aber ich muss komplett aufhören und den Scheiß vergessen.....

Jeden Tag finde ich neue Dinge, die Spaß machen, lerne Leute besser kennen und ärgere mich das ich so vieles so lange vernachlässigt habe.

Wenn ich jetzt jeden Tag bei vollem Bewusstein erlebe, von morgens bis abends wach und aufnahmefähig, wird mir klar, wieviel Zeiit an mir vorbei geflogen ist.

Da hast Du vollkommen recht...

(ich stand bestimmt schon 10mal bei nem Kumpel vor der Türe und wollt was holen....bin aber immer Zähneknirschend und Fingernägelkauend davongefahren...)

Tag # 4 Soweit keinerlei Probleme...kein Verlangen und auch irgendwie keine Lust auf jegliche Art von Rausch.

Bin sozusagen zum ersten Mal seit mindestens ca zwei Jahren komplett nüchtern, irgendwie seltsam. Die Nüchternheit kommt mir wie eine Art Rausch vor...

Soo Tag 9, Naja mittlerweile denke ich garnicht mehr dran. Durch die eine berufliche neue Beschäftigung, verschendete ich kaum Gedanken bisher daran in den letzten Tagen.

Was mir auffällt mich hab einfach mehr Kohle in der Tasche :)

@ seele , ne , ne

Gelegenheit macht Kiffer, bin nun wieder bei Tag # 1, konnte gestern nicht widerstehen ein Sonntag-Abend-Tütchen zu rauchen, nachdem mir etwas geschenkt wurde.

Tjaaaaaa, gut. Wenigstens bist du ehrlich ;)

Übrigens: Wenn man wirklich aufhören will, dann ist es gut, wenn man so ein Thema in einem "allgemeinen" Forum startet. Da kassiert man nämlich helfende Arschtritte.

Was hätte ich denn davon mich selbst zu betrügen? Der beste Weg sich einzuschränken ist sich sowas einzugestehen ;)

Genau Seele das ist der Grund warum das Ding hier eröffnet wurde von mir :) :)

Ich hab das mal in einem Forum gemacht, wo ich genau wusste, dass sich wenig Kiffer da rumtreiben. War ganz lustig denen meine Gedanken/Erfahrungsberichte zu schreiben :)

@seele

Es ist schade, dass du die Erfahrungen, die du gerade machst nach 4 Wochen schon über Bord wirfst...

Es ist nicht so, dass ich dem Tag entgegenfieber, auch wenn ich mich darauf freue. Ich habe das ganze noch ne halbe Woche verschoben, weil dann mehr Zeit ist und ich am nächsten Tag auf mein Hirn verzichten kann.
Ich möchte das ganze nicht aufgeben, aber auf jeden Fall sicherstellen, dass es mich in meinem zurückgewonnenen Alltag so wenig wie möglich einschränkt.

Mach dir nichts vor. Du wirst ruck zuck wieder in dein übliches Konsumverhalten zurückkehren.

Die Vorräte bleiben beim Kumpel gebunkert, er bringt nur ein einziges Tütchen vorbei. Er ist sehr diszipliniert, was ich von anderen nicht behaupten kann.
Ich habe Freunde, die mich in dieser Hinsicht enttäuscht haben. Mein "bester" Kumpel hätte sich schon viel früher mit mir darauf eingelassen.

4 Woche Pause kann wirklich jeder - aber wirklich was in seinem Leben verändern, DAS ist wirklich schwer, aber möglich:

Für mich sind auch 4 Wochen schon eine Leistung.
Wie erwähnt haben sich auch andere Dinge für mich geändert. Die 180° Wendung die ich gemacht habe hat nichts mit Kiffen zu tun. Das Kiffen war nur der Hemmer, der meine Einsicht so lange hinausgezögert hat.

Ich bin sehr gespannt, wie es mir nach dem nächsten Mal gehen wird. Ich kann mir nicht vorstellen, dass ich unüberlegt zur nächsten Tüte greife, dafür waren meine Erlebnisse einfach zu einschneidend.


@glas&weed

Ich mach mir immer eine Liste wo ich jedentag ankreuzen kann

Sowas hab ich auch, ich mach jeden Tag einen Strich.
Noch viel schöner ist es, wenn man es mal 1-2 Tage vergisst.


Tut mir übrigens Leid, dass ich Deinen Fred missbrauche.

Mach dir nichts vor. Du wirst ruck zuck wieder in dein übliches Konsumverhalten zurückkehren.

Ich deke auch durchaus, dass es möglich ist ein Konsumverhalten zu haben, dass auf längere Zeit wirklich tragbar ist. Man sollte sich einfach Prioritäten setzen, und sich strikt daran halten, dann klappt das auch.

Momentan ist es Tag # 1, habe keinen Frühstückskopf geraucht, obwohl ich mir einen hätte stopfen können. Schon einmal wieder ein Anfang...

Ebenso wieder Tag 1 - das Wocheende wurde (leider) nach Pause wieder genutzt.
Aber auf jeden Fall Respekt an glas&weed

lol

ich bin gespannt wie oft tag#1 bei euch noch kommen wird