Absturz, das hat jedereinmal . Aber am besten Ruhe bewachen, in ein Bett legen zudecken und chilln.

An Cannabis ist noch keiner gestorben. Das sind natürliche nebenwirkungen von Cannabis, hatte ich ich auch schonmal. Sie hat es ja überlebt ohne schlimme nachwirkungen oder?

wenn sowas bei uns passiert geben wir der person tee und ruhe

so nach 20 min war dann das gröbste vorbei...

war aber erstein mal

auch immer ne sache von set+setting...

also gucken dass man nix raucht wenn man sich nich gut fühlt oder ne schwierige/unangenehme umgebung um sich hat

joa meistens hilft schlafen würd ich sagen falls es jemanden mal so geht

Also vorbeugend würd ich erstmal immer mit vollem Magen rauchen, wenn ma merkt das diese Nebenwirkunen langsam kommen, schnell etwas fett/zucker haltiges essen, aber nicht verschlingen.
Wenn an merkt das es echt zu schlimm wird, dann muss man halt in den sauren Apfel beissen und mal kotzen, danach gehts einem dann auf jeden beser...

Es ist ja im Prinzip nichts anderes als eine Panikattacke, kenne ich auch zur Genüge (allerdings nicht nur durchs kiffen).

Solche Sachen wie Kotzen oder Traubenzucker zu sich nehmen hilft evtl. dann nicht mehr, wenn die Panik "unbegründet" ist, d.h. der "Angstkreislauf" sich nur noch auf psychischer Ebene vollzieht.
In diesen Fällen geht es dann ja eher um Befürchtungen (Was könnte nun alles passieren? Bleibt mein Herz stehen? Verliere ich die Kontrolle oder das Bewußtsein?)

Dann ist wie schon gesagt Ruhe und vor allem Ablenkung das A und O (damit die angsterzeugenden Gedanken verschwinden), am besten ins Bett, zudecken und Fernsehen oder ein Buch lesen. Und besser (je nach Mensch) allein lassen bzw. nicht im gleichen Zimmer sein, damit der- oder diejenige sich schnell ohne äußere Einflüsse beruhigen kann.

Wenn's gar nicht mehr geht: Mediziner herbeirufen und evtl. Diazepam. Alkohol besser nicht!

Vitamin C... egal wovon... das hilft wunder wenn man wieder runterkommen will... ansonsten frische luft und viel trinken

@Pantoffelkino Teleshopping, also eine Panik-attacke und ein Absturz sind zwei verschiedene paar Schuhe, ich hatte schon beides und wünsch dir nicht die Erfahrung eines richtigen Absturzes...
Bei einer normalen Panik-attacke, spielt eigentlich nur der Geist eine Rolle, manchmal sind vielleicht körperliche Beschwerden Auslöser, dass spinnt man sich dann meist weiter, kann auch durch Paranoia ausgelöst werden.
Bei einem richtigen Absturz, merkt man die körperlichen Beschwerden richtig, ich hatte so richtig fiese Schmerzen in der Magengegend, kopfschmerzen, kotzgefühl, mir war sehr kalt, ich konnte nicht mehr laufen und ich war weiß wie ein Blatt papier.
Dabei hatte ich aber fast keine Ängste, ich hab mir nur Sorgen gemacht ob ich kotzen müsse.
Dann ein paar monate später hab ich ne panik-Attacke bekommen, vor allem und jedem Angst gehabt und alle möglichen Krankeiten eingebildet, körperlich war aber alles in Ordnung, ich war einfach seehr fertig mit den Nerven
Schlimm wirds eben, wenn man beides bekommt...
Deshalb: Oberste Regel bei einem Absturz oder einer Panik-Attacke, sich irgendwo in Ruhe begeben, wenn man draußen ist, sich auf eine Bank begeben, auf ner Party vielleicht mal raus um die Ecke oder in ein ruhiges Zimmer. Tief durchatmen und sich selbst beruhigen, man sollte sowas auf keinen Fall ignorieren und zum Beispiel noch ins Kino gehen oder so, deswegen sind wir schonmal vom Zugführer höchstpersöhnlich an die Luft befördert worden, ein Mädchen meinte ihr ginge es trotz mangelnder Gesichtsfarbe gut, also eingestiegen und sie hat die halbe Bahn vollgekotzt. Man sollte bei einem Absturz eben etwas fetthaltiges oder süßes essen, weil das energie gibt und den Kreislauf unterstützt, vorallem wen man den ganzen Tag nichts gegessen hat...
Wenn ihr sowas nicht erleben wollt, vermeidet Mischkonsum (vorallem mit alkohol, dass kann sehr böse sein), raucht nur (vorallem Bong) mit vollem Magen, habt was zum essen und zum trinken am start undguckt das ihr mit kleinen Dosen dope anfangt...

off:
sei mir bitte nicht böse, aber ich würde das Kiffen lassen THChefkoch, Du hast sicher schon mal davon gehört, dass es begünstigt wirken kann- wenn man schon eher vorbelastet ist- oder anfällig...
boah ich weiß nicht wie ich mich ausdrücken soll....
na eben für Psychosen und Neurosen...kiffen kann da ein Auslöse sein.

muß ja nicht, kann aber

On:
- Beine hochlegen (Kreislauf stabilisieren)
- Wasserzufuhr oder was eben da ist, Vitamin C(Brausetabletten) aufgelöst ist ja auch so mal nicht schlecht
- Milch wirkt entgiftend
- beobachten& eventuell gut zureden, wenn Du damit mehr Erfahrung hast

wenn es - so wie es scheint- eine Atacke ist, kommt es immer auf den "Abstürzenden" selbst an, was er/sie mag...
obwohl man das ja dann grad nicht so weiß ...
einfühlsam reagieren, da bleiben und wenn es nur in einem Nebenzimmer ist!

@*KalLi*KnAlLi*
Angststörungen sind nicht mit Psychosen zu verwechseln!

Ähm, ich glaube auch nicht das ich besonders anfällig für sowas bin, keiner in der Familie hatte es und so weiter...
Hattest du noch nie einen Absturz, z.B. nach Mischkonsum mit alkohol oder so, dass passiert den meisten ein bis zwei mal, bis man seine Grenzen weis...

kann mich meinen vorrednern nur anschließen, hin legen, beine hoch, wasser/tee trinken und dem "geschädigten" ruhig mut zureden, da mit er sich nicht hineinsteigert!

kann mich noch gut an meinen ersten und übelsten absturz erinnern...:

war ca. 14/15 und auf einer party mit ca. 30 -50 leuten, hatte schon ziemlich gebechert und dann noch 2-3 joints mitgeraucht (hatte damals eignetlich auch schon öfters gekifft), als wir wieder im haus waren, wurde mir irgendwie komisch und ich musste auf die kellertreppe die hoch ins haus führt setzen, allerding kam ich auf die schrägwand überhaupt nicht klar,weil die wand immer näher kam. sobald ich die augen schloss drehte sich alles und mir wurde schlecht...meine leute guckten mich entsetzt an weil ich kreidebleich war...bin dann ins badezimmer gelaufen, weil ich dachte ich müsse kotzen, dem war aber nicht so, das einzige was mir wirklich gut tat war vom wasserhahn zu trinken und bestimmt 15 min. in das grelle badezimmerlicht zu starren (beruhigte mich irgendwie). naja allmählich ging es wieder etwas und ich legte mich erstmal in ein ruhigeres zimmer...naja ne halbe std. später war wieder alles ok und ich konnte weiterfeiern!
habe dann aber nichts mehr getrunken, sondern nur noch gekifft - scheiss mischkonsum! naja wenigstens hab ich daraus gelernt ;) + =

sorry THChefkoch ich meinte ja auch Pantoffelkino Teleshopping... aber ist ja nun geklärt, hab ich mich wohl geirrt

ähm...THChefkoch EINEN ABsturz?
sicher schon an die hundert.... und ich lerne immer dazu

machs aber trotzdem immer wieder

hmm ich denk mir schlaf wäre das beste war nach 4 köpfe nen sixer und ner tüte auf ner bank richtig tot voll geschwitzt obwohl draussen minusgrade herschten.bin dann einfach pennen gegangen und am morgen wieder topfit^^

Zu Anka:
Ich hatte das Selbe wie deine Freundin auch vor ca. 1 Monat. Ich habe Herzrasen bekommen, Atemprobleme, Übelkeit, zitterte am ganzen Körper und dachte ich müsse sterben. Da ich aber schon viel früher immer wieder aufhören wollte zu Kiffen, es aber doch tat, denke ich mir, dass es die Gewissensbisse verursacht haben. Ich leide sowieso schon seit mehreren Monaten an Depressionen und seit der ersten Attacke (habe hin und wieder mal eine) bin ich psychisch und nervlich sehr am Ende. Das kommt alles durch Stress (z.B. habe ich mich zu der Zeit täglich mit meinem Freund gestritten und zwar heftig und seitdem habe ich jeden Tag den Gedanken: Wäre es nicht doch besser, wenn wir uns trennen würden? Vielleicht bin ich durch ihn so krank?) Inzwischen weiß ich, dass das Herzrasen usw. nur durch die psychische Panik ausgelöst wird und ich kann immer mehr dagegn ankämpfen. Ebenfalls habe ich mit dem Kiffen erstmal aufgehört und möchte das jetzt auch mindestens ein Jahr nicht machen. Ich denke auch, dass ich mich durch das Kiffen persönlich sehr verändert habe und deshalb vielleicht auch eine Psychose habe, da ich mir immer wieder eingebildet habe, ich hätte jegliche Arten von Krankheiten, obwohl alles in Ordnung war.
Ich habe mit 15 mit meinem Freund erst richtig angefangen zu kiffen, und das ein halbes Jahr lang regelmäßig. Seit einem Monat bin ich 16. Nicht einmal meinen Geburtstag habe ich genoßen, ich habe geheult, weil es mir so schlecht ging und ich mir meinen 16. einach immer anders vorgestellt hatte. Vor allem habe ich kurz davor auch meine Schule total verkackt und das alles auf einmal hat mich fertig gemacht. Jetzt geht es mir zwar noch immer nicht wieder richtig gut und ich kann mich an nichts so wirklich erfreuen, aber ich habe wieder Hoffnung und werde bald meinen ersten Besuch beim Psychologen haben (meine Kindheit war auch nicht das wahre, deshalb brauche ich Hilfe um es zu verarbeiten).

Jedenfalls glaube ich, dass deine Freundin vielleicht paar Sorgen hat oder mit etwas (vielleicht auch unbewusst) unzufrieden ist. Vor allem, weil es die ganze Nacht so ging, kann ich mir nicht vorstellen, dass es nur mal ein Absturz war!
Sprech am besten mal mit ihr! Ich weiß, dass ich noch sehr jung bin und vieles nicht besser weiß aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass solche Panikattacken sehr unangenehm sind und es mir viel besser geht, wenn ich mit Jemanden über meine Sorgen und Probleme vor allem offen und ehrlich rede.

Und jetzt erstmal entspannen...